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Tortilla de Acelga
Tortilla de acelga rica, nutritiva, llenadora y con pocas calorías.
por porción - Calorías: 101kcal | Carbh: 6,23g | Prot: 5,85g | Grasa: 5,79g
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Galletitas de Avena tipo "Barrita de Cereal"
Galletitas de avena sanas, ideales para consumirlas como colación.
por porción - Calorías: 93kcal | Carbh: 13,47g | Prot: 4,01g | Grasa: 2,74g
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Croqueta de Garbanzos
Esta es una variedad a los típicos garbanzos con arroz, a los niños les encantará.
por porción - Calorías: 66kcal | Carbh: 8,06g | Prot: 4,61g | Grasa: 1,74g
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Tomate con Ajo y Huevo Revuelto
Exquisita receta para servir con unas tostadas al desayuno.
por porción - Calorías: 76kcal | Carbh: 4,28g | Prot: 4,06g | Grasa: 5,19g
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Pan Dukan con Linaza
Pan apto para la fase de ataque en dieta Dukan.
por porción - Calorías: 180kcal | Carbh: 25,22g | Prot: 10,48g | Grasa: 4,88g
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Tortilla de Atun con Soya
Plato muy contundente para servirlo con ensaladas.
por porción - Calorías: 281kcal | Carbh: 6,04g | Prot: 27,97g | Grasa: 15,51g
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Sandwich Saludable
Riquisimo sandwich liviano.
por porción - Calorías: 278kcal | Carbh: 31,38g | Prot: 10,77g | Grasa: 12,93g
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Huevo Perico
No pasa de ser un huevo revuelto...pero el sabor que tiene es delicioso para el paladar indicado.
por porción - Calorías: 234kcal | Carbh: 8,38g | Prot: 14,47g | Grasa: 16,12g
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Batido de Fibra y Proteína
Debería ayudar a su digestión y proveerle de proteínas y fibra.
por porción - Calorías: 165kcal | Carbh: 24,55g | Prot: 13,88g | Grasa: 0,63g
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Bolitas de Arroz
Una receta sencilla y absolutamente deliciosa.
por porción - Calorías: 334kcal | Carbh: 33,05g | Prot: 19,90g | Grasa: 12,79g
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